Poliesportiu municipal Sanfeliu L'H

Wet aerobic

Activitat aquàtica dirigida mitjançant la qual es treballa la resistència aeròbica, sobre la base d’un acompanyament musical, mitjançant exercicis globals, coreografiats i de intensitat moderada.


Objectius
 
  • Millorar la resistència i flexibilitat
  • Millorar la coordinació i l’habilitat
  • Millorar el sentit del ritme
  • Millorar la força
  • Millorar les habilitats aquàtiques
  • Donar varietat a les activitats aquàtiques
  • Afavorir les relacions socials i afectives
Carrer Estronci, 60, 08906 L'Hospitalet de Llobregat
Telèfon: 93 402 40 10 - Correu: infopmsf@l-h.cat